手沖一分鐘不到就完事了是什么原因，黑咖啡長期喝會怎么樣

你都說是過去的自己了

還不知道怎么辦？

老實說我有一陣子也很討厭以前的自己

我倒是很慶幸自己的改變

而不是害怕面對所謂的過去

同樣的錯

只要不去犯第二次

你都不需要自責

作文五百字我不喜歡什么什么

如果有人問我：“你最不喜歡干的一件事是什么事？”我可以堅定地告訴你：“我最不喜歡干的一件事是寫作文。

”每次，我一看到黑板上的右上角寫著周記或作文，我心里就產(chǎn)生一個念頭：討厭作文！因為寫作文要打草稿，又要語句通順，用好詞好句，不寫錯別字，有真情實感，字數(shù)總是四五百字地寫，寫不好還要重寫，多麻煩呀！每次作業(yè)有作文的時候，作業(yè)就會做到三更半夜才做完，回家又被弟弟嘲笑：托管兩個小時還每寫完，哼！我很清楚我們班習作對他們來說是小菜一蝶的同學，雖然寫作文對他們很簡單，但是百分之九十九都是不喜歡寫作文的。

有一次，習作老師讓我們寫作文，第二天交上去的作文，結(jié)果得了個B+，老師每讓我重寫，反而讓媽媽罰重寫了：“你怎么寫的，居然的了個B+，你上課到底有沒有認真聽講？你的心去哪了？你……”還有一次，我擔心作文一天寫不完被留堂，上英語課時。

用英語書立著，在后面寫，不料被老師發(fā)現(xiàn)了，一手講作文扔進垃圾桶里，我當時心里痛叫一聲：“不要，都是作文害的！”總之一句話：我不喜歡寫作文。

我最討厭語文作文500字~600字

我最討厭語文，因為語文老師最啰嗦。

我最討厭語文，因為語文的作業(yè)最多，我最討厭語文，因為作文特別難寫，我最討厭語文，因為語文課文最難背，整天要背背背！搞的我跟唐僧附體一樣！語文真的是太難了，又是唐詩宋詞，又是散文文言文白話文！還要記下作者的名、哦，對了，還有字？什么李白，字太白，號青蓮居士？簡直莫名其妙！一竅不通！為什么這些不在歷史課上學呢？如果歷史課學習這么一段，我倒蠻感興趣的。

我最討厭語文，因為數(shù)學比語文簡單，數(shù)學只要記得十個數(shù)字就行，美術比語文藝術，畫花鳥蟲魚人體素描陶冶情操。

音樂比語文開心，可以放聲高歌！生物比語文生動，還可以參觀學校的小小標本館。

真有趣！物理就更有趣啦！可以做好多妙趣橫生的實驗！唯獨語文，枯燥乏味，一個生詞要抄那么多遍，一篇課文要讀那么多遍，真的太容易讓人產(chǎn)生恐懼感和抗拒心理。

假如我來講語文課，我不會讓學生寫那么多遍生詞背那么多次書本，我會用課堂45分鐘時間去與學生一起剖析作者寫這篇文章的意義所在，讓每位同學都積極發(fā)言，而且對于發(fā)言的每位同學都會給予鼓勵而不是批評，與同學們一起了解作者寫此篇文章的心理活動，走進作者的心中從而學習并收獲到精神糧食。

課后我也不會讓學生抄生詞抄課文，我會讓他們寫讀后感，來了解每位學生對課文的吸收和學習狀況。

我會默寫他們生詞，號召一個方針：“只要你記得，學得會，我就不要求你抄寫生詞”。

但是對于字寫得難看的同學，得讓他們多練，這對以后的發(fā)展還是有幫助的，我會區(qū)別對待，讓字寫的潦草的同學只要交出工整的字跡，并能記得課本的知識就可以盡可能的減少大家的學習任務。

對了，我很佩服有很多老師，講課特別生動，總能把我們的大腦和思想都被他牽著，引人入勝。

我要是語文老師，我想我會培養(yǎng)我這方面的能力。

這樣，我想，同學們會因此愛上語文課，甚至愛上語文老師吧？我有一個愿望，希望我討厭的語文能變成我喜歡的樣子。

一氣呵成的，望采納！呵呵...

我最討厭的課文作文100字

我最討厭的一篇課文平日里，我不愛看書，因為我討厭那一篇又一篇枯燥無味的文章，特別是語文課本上的.更可氣的是，有時甚至還讓我們?nèi)谋痴b.比如在七上語文書中，我最討厭的課文就數(shù)《風箏》這一課了.別說我不尊敬魯迅先生，只是他寫的那《風箏》實在深奧、難懂.雖說是用白話文寫的，可我確認為它就是個“半文言”，文中總是夾雜著一些生僻字，乃是我聞所未聞的.記得在上這課之前，我愣是把這課文反復的讀、看，還沒看出個所以然.我開始疑惑：魯迅先生寫這篇課文是什么意思？難道光是為了請求他弟弟的原諒？那大可把此文直接寫成一封道歉信罷了，毫無任何價值.那結(jié)尾呢？結(jié)局呢？作者想表達什么呢？我茫然.看到這里，各位尊敬的讀者大人一定在心里深深地咒罵著我把.可是這能怪我嗎？畢竟我還沒看懂這文的意思??！老實說魯迅先生寫出來的文章實在是好，可你們知道嗎？先生的文章苦澀難懂，實在不適合我們這樣年幼無知，懵懂的青少年，甚至對于我學好語文帶來了不小的打擊.我還記得以前學過先生的《少年閏土》，雖說我還是背過的，可到了現(xiàn)在，我除了知道那個少年叫閏土外，其它的我可是一點兒印象都沒有了.還有那些以前的文字：“蝴蝶”偏要寫成“胡蝶”.我還就因為這個詞，扣過不少分.我也討厭文中那霸道、粗暴的小魯迅先生，竟然說我最喜歡的風箏是“沒出息的小孩的玩意兒”，甚至是對小兄弟“殘忍的精神虐殺的一幕”我仿佛還能想象出小兄弟傷心難過的樣子.雖然魯迅先生后來對自己的小兄弟進行了深深的懺悔，可是那又能怎么樣？他最終也沒有得到小兄弟的原諒，只不過是馬后炮罷了.可是，在上完這一課以后，經(jīng)過老師細致入微的講解之后，我開始崇拜魯迅先生了.那栩栩如生的人物形象，跌宕起伏的人物心理、動作.甚至是恰到好處的場景描寫.讓我看到了一幅感人的手足情的畫面.那種誤解、沖突中的親情令我溫暖不已.更深的一層：“被虐者”的麻木是最可怕的，“被虐者”甘受虐殺，毫無抗爭，是“虐殺者”橫行無忌.這正是舊秩序能維持的原因所在.怪不得魯迅先生要悲哀、傷心呢.這應該就是“好了傷疤忘了痛吧！”我仿佛看到了魯迅先生心里最深處在希望我們能覺醒，不要麻木不仁的那種心情.原來《風箏》是一篇多么生動的課文?。】墒?，我還是討厭《風箏》這篇課文，如果魯迅先生能再為我們寫一種“特白話版”我相信，它必將成為我最喜歡的一篇課文.

我討厭的爸爸作文

爸，我討厭你我從來就不喜歡我的爸爸。

就像媽媽說的，他太沒本事。

熊腰虎背的一個人，愣是找不到一份像樣的工作，只能沒天窩在家里，而現(xiàn)在弄起了什么“跑運輸”，終日東奔西跑，一年到頭累個半死，腰包卻丁點兒沒長胖。

爸爸本來是可以有工作的，那年大專畢業(yè)后，學校讓他做了實習老師。

富有教書天賦的爸爸完全可以憑此在事業(yè)上平步青云，可他實在是笨，說什么也不肯干，還說當老師太吃力太容易受氣。

于是他就跑到家里附近的一個自行車廠工作。

本來還干的好好的哪知道這破廠說倒就倒呢？結(jié)果爸爸跟廠長說干了喉嚨也拿不到半分錢退休金。

年方三十的爸爸就只有在家里盯著他幼小的女兒，可憐巴巴地搖頭嘆氣了。

我實在討厭我的爸爸。

雖然他也算是個有文化的人，可怎么做起事來就那么老套那么大咧呢？我只不過是把他花了很多錢買給我的金發(fā)布娃娃往樓下丟，他就揪著我的衣領說我不懂衛(wèi)生，不知清潔；我只不過和隔壁家那個流里流氣的小青年玩兒，他就罰我站在凳子上不準動，說我不懂得檢點自己的行為；我只不過在玩耍時被小朋友們開玩笑似的捉弄了一下，他就沖上去對著人家大聲地罵，害得小朋友們都不敢和我玩了，還用一種很排斥的眼光盯著我看，盯得我寒毛直豎。

爸爸還是的牛脾氣更令我感到討厭。

我做錯了事，他就是不會語重心長地給我講道理，或者是鄭重其事地拍拍我的頭，告訴我這樣做會有什么后果。

他就只會氣急敗壞地朝我吼，朝我罵，瞪著兩只氣鼓鼓的眼睛，臉上的青筋都快暴跳出來了。

他實在氣壞了的時候還會打我。

記得小學五年級的一次期末考試，有一道數(shù)學題我不會做，結(jié)果沒拿滿分。

于是爸爸花了一個晚上教我做這道題。

可我的腦袋不爭氣，憑他怎教，我就是不會。

當時爸爸氣得不行，他掄起胳膊照著我的臉蛋就是一巴掌。

這重重的一巴掌把我的魂都打飛了，他又繼續(xù)往下教，可我哪還有心思聽！于是我就只能拼命地搖頭搖頭。

給爸爸火上澆油的結(jié)果就是我又挨了幾巴掌。

那個晚上我?guī)缀鯖]睡，流著淚捂著紅腫的臉，在心里把爸爸罵了個遍。

可第二天一早醒來，我卻看見爸爸提一大袋冰淇淋回來了。

他把冰淇淋放到我面前說爸爸昨晚打疼你了吧，給，吃些冰淇淋解解氣，啊。

我當時愣住了，說不出一句話，只是在心底默默地說爸爸我我真是恨死你了，明知道我疼昨晚還下那么重的手，如果你不打我那今天也用不著花了幾十塊錢去買幾個冰淇淋了。

你真是傻，真是討厭。

我多希望我的爸爸是一個細心周到的人啊，可爸爸就偏偏那么隨便，那么粗魯。

我每次跟爸爸要零花錢，他就毫不猶豫地抽出50元100元的大鈔塞給我，還瞇笑著問我夠不夠。

我就想爸爸你真是糊涂，難道你就不怕你的乖女兒拿這些錢去瘋狂地買漂亮衣服，耳環(huán)首飾嗎？難道你就放心女兒揣著這大把的錢，不去理會我是用來買學習用品還是上網(wǎng)泡吧嗎？他總是這樣，做事不往細處想。

每個周末回家，我總是可以看見爸爸癡癡地守在電視機前，沒命似的關注他那些什么英超德甲。

如果你聽到他吁聲連連，滿口臟話，那就一定是哪個隊輸球了，而一但贏了球，他就跟火山噴發(fā)似的，拍桌子敲凳子，還把地板踏得震天響，整個一三十年代上海灘的霸氣爺們。

這個時候我就只有捂著耳朵對他說爸你小點聲，吵得人家沒法看書了。

而爸爸卻在一旁喜滋滋地說女兒啊，這球要是贏了，爸爸買的足彩就中頭等獎了，那可是500萬的獎金啊，以后咱家就不用愁沒錢供你上大學了。

接著就又會聽見他在電視機前的狂吼暴叫了。

你看像這樣一個粗聲大氣的爸爸，誰喜歡啊！爸爸每天都早出晚歸，總是載著一袋袋的貨物來回穿梭在同一條馬路上。

有時我早晨上學時，會看到爸爸蹲在大廳里不停地包布，計數(shù)，我知道他一定又徹夜未眠了。

我不禁埋怨他，如果當初他肯做個老師，現(xiàn)在肯定在臥室里舒服地躺著呢，何必像如今這樣汗流浹背，天天暴曬，天天吸塵呢！爸爸，你果然是傻。

但是，誰又會看見我望著爸爸的背影時臉上流下的淚呢？誰又會知道這個這么討厭自己爸爸的女兒心里，會是那么崇敬，那么愛慕她的爸爸的呢？

《一個我討厭的人》的作文怎么寫

說起我我最討厭的人，那就非我的同桌莫屬了！他在我心目中就是在學?；烊兆拥男』旎臁?/p>

曾志軍有一雙大大的眼睛，濃密的眉毛，高挑的鼻子，機靈的耳朵，還有一張說臟話的大嘴巴，個子挺高，總體來說，還是個挺帥的小伙子。

他不學無術，整天搗亂，在班上胡作非為。

一次課間十分鐘，我和同學們在討論奧數(shù)題，他似乎閑著無聊沒事干，于是，搗蛋計劃又開始了---他從我的身邊走過，隨手扯了一下我的馬尾辮，又轉(zhuǎn)過身來，沖我做了一個鬼臉。

我忍著疼，狠狠地瞪了他一眼，又繼續(xù)和同學討論題目了。

有一次，在課堂上，我在認真聽課，耳邊突然傳來一首歌---“死了都要愛”，不用說，肯定又是那個“搗蛋鬼”唱的，每次上語文課，他都會唱這些流行歌曲，聽的我耳朵都起繭了。

趁老師不注意，曾志軍又結(jié)合他的“狐朋狗友”開始了新的“課程”---曾志軍唱流行情歌，趙明毅滿口臟話，陳年威只能給他倆打拍子，這樣就形成了曾志軍版交響曲。

要想人不知，除非己莫為，下課了，老師把他們?nèi)私腥マk公室大罵了一頓，我在背后暗暗竊喜，看他們以后還敢不敢搗亂！

我討厭什么四年級半命題作文350字

想成為下一個海明威嗎？或許只是想在?？凶约旱亩垢瘔K，讓自己的博客富有動人文字？那么，你需要先把自己的文筆犀利起來。

而且成為一位優(yōu)秀的作家并不是一件容易的事情。

你需要艱苦卓絕的努力，但是這些支出的努力是值得的。

只要你從今天做起，一點一滴的努力，你一定可以成為一個優(yōu)秀作家。

就我個人而言，我已經(jīng)寫了17年了，各式各樣的文體出版物都寫過：小說，報刊雜志，博客等等，但是我現(xiàn)在還在努力著，以使自己寫出更好的文章。

對于任何作家都是一樣的：沒有最好，只有更好。

回顧我近二十年的寫作生涯，其中有過痛苦的經(jīng)歷，也有成長的喜悅。

下面和大家分享一些體會，我想，無論你現(xiàn)在是什么水平，這些建議（至少第12條）對你而言，覺得會有所啟迪，共勉吧。

閱讀優(yōu)秀的作品：這是顯而易見的，但立竿見影的方法。

如果你不讀更多的好作品，你就不知道如何寫出更好的作品。

優(yōu)秀的作家都是從閱讀別人的佳作開始，接著開始模仿，最后超越他們，形成自己的風格。

盡可能的多讀名著，在看內(nèi)容的時候，更要留意文章的問題和寫作的技巧。

盡可能多的寫：每天都寫，如果可能話，每天寫幾次。

你寫得多了，也就寫得好了。

學習如何寫作和其他的學問道理是一樣的，熟能生巧。

寫寫你自己，寫寫博客，向出版社投稿。

只是寫，全情投入的寫，練得越多，你的寫作水平就提升得越快。

隨時隨地記下你的靈感：隨身帶一本小筆記本（納博科夫身上裝滿了小卡片），當你對你構(gòu)思的小說，文章，或是小說里的人物有什么靈感的時候，馬上記下來。

當你聽別人談話時的只言片語而所有頓悟時，或看到一段散文詩或是一句歌詞讓你很感動時，都可以馬上當他們記下來。

靈感總是轉(zhuǎn)瞬即逝，你及時的記錄下來，便可以成為你寫作的素材。

我的習慣是，為我的博客要寫的文章列一個清單，不斷的補充它。

專門的寫作時間：每天找一個沒有任何打擾的時間段作為專門的寫作時間，讓這成為習慣。

對我而言，清晨的時間是最佳的，午飯，傍晚，或者深夜的那段時間也可以。

無論你是做什么工作的，把寫作當作每天必須完成的任務去做。

每天至少寫半個小時，當然有一個小時更好。

若你同我一樣，是一個全職的作家，那么你需要寫更多的小時，請你不要擔心，這只會讓你寫得更好。

隨便涂鴉：面對整張的白紙，整版的白屏，無從開始，肯定恐怖。

你會想：我還是看看郵件或是小憩一會了吧！先生，千萬別這樣。

馬上開始寫，馬上打字，你寫什么沒有關系，只是讓我聽到你敲鍵盤的聲音吧。

只要你開始寫了，什么都好辦了。

像我的話，我喜歡先敲上我的名字和文章的標題，這應該不難吧，然后再慢慢的展開情節(jié)，全身心地融入進去…關鍵是：開始可以隨便寫寫，隨便涂鴉，但是盡快開始寫正文。

集中精神：寫作是一件一心一意的事情，在嘈雜的環(huán)境或是同時干著別的事情，是不可能寫好的。

寫作需要一個安靜的環(huán)境，需要一點點柔和的背景音樂。

即使是最低要求，你也需要在全屏（沒有其他軟件得干擾）的條件下，，不受打擾的寫作。

關掉郵箱，關點MSN和Gtalk，關掉電話和手機，關掉電視，清理掉書桌上無用的東西。

清除與寫作無關的一切雜念，現(xiàn)在就是寫作的時間，好像把自己放進一個盒子里，在沒有任何打擾下進入寫作狀態(tài)。

先計劃，再寫：這好像和“隨便涂鴉”有些矛盾，實際上不是這樣。

在坐下來正式寫之前，先做個計劃或是腦子里先預演一下，這是非常管用的辦法。

每天跑步的時候想想要寫的東西，或是散步的時間來個頭腦風暴；然后把想到的記下來，做一個扼要的提綱；等真正準備好開始寫了，可以很快的展開，因為思路和想法都有了。

這里，有一個構(gòu)思小說的三部曲，創(chuàng)新：你需要模仿名家，這并不意味你要跟他們寫得一模一樣。

你可以試試新的寫法，從這里學一點，從那里學一點。

漸漸地，你就會有了自己的風格，自己的文體，自己的思路。

試試一些不一樣的表達，或創(chuàng)造一些與眾不同的表達方式，每一方法你都可以嘗試，看看它到底怎么樣，不好就不用唄。

修改：你開始構(gòu)思你的文字，然后試著寫，讓故事情節(jié)展開，最后你需要回過頭再看看你都寫了什么。

這點很重要，很多寫手一旦寫好就不想修改，已經(jīng)費時費力地寫好了，還要再花時間修改，旦窢測喝爻估詫臺超郡實在是一件吃力不討好的活。

但如果你想寫得更好，你就要學會如何修改。

好的作品是經(jīng)過反復的推敲和修改而成的，這會讓你的作品從平庸中脫穎而出。

看看你寫的東東，不僅僅是那些拼寫和語法錯誤，還有那些無意義的詞，混亂的結(jié)構(gòu)，和讓人搞不懂的句子。

修改的目標是：更清晰，更直接，更鮮活。

簡明扼要：這是你在修改的過程中，最重要的一件事情。

一句句，一段段的修改，把無關主題的統(tǒng)統(tǒng)都刪掉。

一個短句比一段冗長的廢話更具說服力，大白話比晦澀的專業(yè)術語更受歡迎。

記得：簡單就是力量。

富于感染力的句子：在短句中使用富有感染力的動詞，當然，并沒有要求每一句都是這樣，你需要變化。

但是，多試試能夠吸引人的句子。

而且，你沒有必要等到你要修改的時候再用，你剛開始寫的時候就要考慮這個問題。

獲取別人的反饋：閉門造車...

作文：我最討厭的事情 600字

寒風呼嘯，落葉飄飄，唉，我最討厭的冬天又來了，喜歡冬天的人一定會問：“為什么呢？”看了下面你就知道了.片段一冬天到了，水也冰了.看看我這通紅通紅的“朱砂掌”就知道了，唉，別提了，那天熱的要命，我剛回家就沖進了廁所，干什么？當然是要把手沖一下，好涼快一下，“哎呦，水怎么那么冰！”“那當然，現(xiàn)在都冬天了，水能不冰嗎？”好家伙，從那開始我再也不敢碰水了，就跟患上了“恐水癥”似的，我討厭冬天.片段二冬天到了，感冒也來了.那滿垃圾桶里白花花的紙巾就是證據(jù)???“啊欠！”“又打噴嚏了，趕快吃藥！”“不要??！救命！”我討厭冬天.

作文：我最討厭的事情 600字

我最討厭的事情我最討厭做的事就是打針了。

用我的話來講，那針尖就是毒具，針管里的水就是“毒藥”，打針便是用毒具吸了毒藥后捅入你的***，能把你疼死。

爸爸每一次叫我打針都是比登天還難，我又哭又鬧，好不容易才坐到注射室中的黃板凳上，準備給阿姨注射時，看著那針尖，又鬧了起來。

講個笑話給你聽吧：我上四年級時，有一次因吃冰棒受涼而發(fā)燒了，必須上醫(yī)院，爸爸媽媽便騎車送我去了。

到了醫(yī)院，醫(yī)生簡單檢查后，便叫我掛水，但先得做皮試。

已經(jīng)發(fā)燒的我說：“完了。

”到了注射室，看見了那些“毒具”，我含著淚說：“你好，‘朋友’，咱們又見面了。

”說完便坐在黃板凳上。

為了不讓我反抗，爸爸媽媽便用力夾住了我的肩膀，我眼看著阿姨拿著醫(yī)具準備注射時，我閉上了我的眼睛。

當針尖扎入我的手臂上時，我大叫起來：“我的天，你們要我的命呀！爸爸媽媽我求求你們，放我出去，我們回家。

我討厭打針！”在場的阿姨全笑了。

聽了我的笑話后，你該相信了吧：我最討厭打針。

我在想：到底是誰發(fā)明了打針這一種治病方法，我十分討厭這個人，因為他讓我受盡力折磨。

如果有人發(fā)明了和打針一樣有效果的藥，那我會十分感謝他，因為他會給我?guī)須g樂，讓我不用再為打針疼而煩惱了。

我的心在吶喊：要是沒有打針這一種治病方式那該有多好。

我討厭打針！...

我不喜歡的人作文三百字

我最喜歡的人——媽媽.媽媽高高的個子，白白的皮膚，長得不胖也不瘦.媽媽長著濃濃的彎眉毛，大大的眼睛，從眼睛里透智慧的光芒.這就是我的媽媽，怎么樣，長得漂亮吧.媽媽是我的第一人老師.記得我第一次寫作文的時候，我不知道如何下筆，是媽媽帶我走出家門，來到野外，走到田邊，讓我寫看到的，聽到的，想到的.每逢星期日，媽媽就會帶我去人民公園，觀察景物和動物的特點；回到家媽媽讓我把所觀察到的寫下來.就這樣我在媽媽的精心呵護下，像一只學飛的小鳥，羽毛一天天豐滿了.每當我寫完，媽媽總是我的第一有個讀者，讀完后，總是夸我?guī)拙?即使我的詞句寫錯了，媽媽也會和藹的說：“如果這句話這樣寫就更好了.”我總是做著鬼臉把錯誤改正過來，感覺輕松又愉快.在媽媽的賞識和認可的目光下，我蹣跚的走出了第一步.我心里是那樣的高興，那樣的自豪！媽媽也是我最知心的朋友.有什么事我就給媽媽說，因為我不用擔心我錯了媽媽會指責我.當我苦惱的時候，媽媽毫不吝嗇的為我解憂；當我迷茫的時候，媽媽給我指明了方向；當我垂頭喪氣的時候，媽媽們會為我大足氣；當我失敗的時候，媽媽給我信心和勇氣.媽媽就是一種神奇的力量，讓我健康快樂的成長.媽媽，我愛你，我要告訴全世界：“媽媽，我最喜歡你！”

我最討厭的人就是那個經(jīng)常和我一起玩的人。

不但我討厭他，而且其他人也討厭他。

他這個人長得瘦瘦的，中等個子，眉毛末梢有一道疤痕。

那是他打架的時候留下的。

別看他樣子長得不錯，可是思想品質(zhì)卻不這么樣；雖然成績算不差，但是學校里沒有一個老師喜歡他。

我討厭他因為他愛占小便宜。

而且他會因為一點小事而和同學吵架。

一個學期下來一大半天數(shù)都有他打架的份兒。

有時，還一天打兩三次架。

有一次，他去跟幾個同學打乒乓球。

可是，來到打乒乓球的桌子那邊，為了爭一個好桌面，開始跟一個同學吵了起來。

沒有說上幾句，他就拔出拳頭打人了。

對方也不示弱，就與他打了起來。

后來，別的學生把他們勸開，他還不住口的罵人。

本來，那個同學被人勸開也就不和他打架了。

可是聽到他繼續(xù)在罵人，火氣也上來了，就走到他面前打了他一拳。

于是，兩個人又你一拳，我一拳地打了起來。

經(jīng)過許多人的勸架，他們才停手不打了。

我討厭他的驕傲自大。

每當他考試得到好成績的時候，就會在別人面前顯耀自己。

可是，當他考試考砸的時候，別人跟他即使是開一句玩笑，他也會破口大罵。

他身上有許多缺點，所以我討厭他……別人也討厭他！我希望他變成一個令人喜歡的人，不要再讓大家討厭了！

轉(zhuǎn)載請注明出處»我很討厭過去的自己，怎么辦？

美式、摩卡、冰拿鐵，每天早上來一杯，也成為了現(xiàn)在很多年輕人的生活標配，咖啡憑借他獨特的風味，有著提神醒腦的效果，以及頗有小資情調(diào)的特點，贏得了年輕人的心。尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作生活壓力越來越大，對于很多上班族來說，工作一段時間就會感覺到身體疲憊乏力，想要通過喝杯咖啡來提神醒腦，提高下午的工作學習效率。那么，長期喝黑咖啡會怎么樣？

黑咖啡中含有咖啡因，每天喝適量黑咖啡可以提神醒腦、控制體重，通常不會對身體造成不良影響。如果長期喝過量的黑咖啡可能會導致高血壓加劇、胃腸道疾病、中樞神經(jīng)過度興奮、血管硬化、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等。

1、高血壓加?。汉诳Х戎泻锌Х纫?，大量飲用可引起血液循環(huán)加快，從而導致高血壓患者的血壓升高；

2、胃腸道疾病：黑咖啡中的堿性物質(zhì)會導致胃酸分泌過多，刺激胃腸道，易引發(fā)胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍；

3、中樞神經(jīng)過度興奮：部分人群對咖啡因較敏感，過量飲用黑咖啡后會導致中樞神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心慌、心動過速，嚴重時會出現(xiàn)睡眠障礙、神經(jīng)衰弱、健忘、精神不集中；

4、血管硬化：過多的咖啡因在體內(nèi)堆積，可降低血管彈性，增加血管硬化的風險。因此冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者不適合飲用黑咖啡；

5、內(nèi)分泌紊亂：喝黑咖啡影響睡眠，睡眠不足時可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、激素水平異常，嚴重時可能導致高脂血癥；

6、骨質(zhì)疏松：黑咖啡可以利尿，過量喝黑咖啡可能導致鈣質(zhì)流失，不利于骨量的保存，造成骨質(zhì)疏松。

建議：什么人群不適宜喝咖啡？

（1）腎衰竭患者和腎結(jié)石患者：對于患有腎衰竭以及腎結(jié)石的人群來說不建議喝太多咖啡，因為咖啡當中含有鉀元素和草酸含量，攝入過多就更會加重腎臟的負擔，不利于腎臟疾病的恢復。

（2）過敏人群：生活當中也有很多人體質(zhì)比較敏感，可能也會存在對咖啡當中的某種物質(zhì)過敏，所以這類人群也是不能喝咖啡的。

（3）年齡偏大人群：對于中老年人來說，上了年紀之后本身睡眠質(zhì)量下降，睡眠時間比較少，也是不建議喝咖啡的，避免攝入咖啡之后導致神經(jīng)興奮，更會加重失眠問題。

（4）患有心臟病的人群：對于患有心臟疾病的人群來說，也是不建議喝咖啡的，更應該避免一切可能刺激心臟的東西，而咖啡當中含有的某些物質(zhì)，恰恰會給心臟帶來刺激造成心率波動，所以這類人群也不建議喝咖啡。