青少年腎虛會自己恢復(fù)嗎，頭暈是不是腎虛引起的

意見建議：腎虛：祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎是人的先天之本，是生命之源。人的生殖、生長、發(fā)育、體質(zhì)強弱、壽命長短都與"腎氣"有關(guān)。腎氣盛則：精力充沛、骨骼堅實、耳聰目明、身壯體健、五臟具榮、人就生機勃勃；腎氣衰則：百病襲身、體弱氣虛、神經(jīng)衰弱、腰酸膝軟、頭暈眼花。腎虧指的就是腎虛，常分為腎陽虛和腎陰虛兩種。腎虛是一種功能性疾病，不僅僅是由于腎臟的病變才引起，還可由年高、體弱、久病、大病、生產(chǎn)、房事過度、情志內(nèi)傷、過度勞累、長期處于緊張狀態(tài)，或先天不足，或因久病常期服藥、飲食不當(dāng)，產(chǎn)生大量毒素在腎內(nèi)堆積等原因所引起，人到中年由于生活節(jié)奏加快，家務(wù)、工作兩副重?fù)?dān)，常拼命工作人的精神、體力消耗過大所引起，而導(dǎo)致腎氣虧損；老年人則出現(xiàn)腎精氣不足，如不注意補腎護(hù)腎，則衰退更快。所以中老年人尤其要注重腎保健，若你出現(xiàn)腎虛癥狀，應(yīng)及時調(diào)整自己的生活方式，培養(yǎng)自己良好的心理習(xí)慣。

1、腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，記憶力下降；記憶力減退。 2、腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不好，情緒常常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。 3、腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：沒有自信，信心不足，工作無熱情，生活無激情，沒有目標(biāo)與方向。 4、腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，陽痿或者是陽物舉而不堅，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動力降低，不育。女子子宮發(fā)育不良，例如幼稚子宮、卵巢早衰、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲降低，不孕等。 5、腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。