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轉(zhuǎn)眼間,本學(xué)期開始進入期末,學(xué)期測試也將隨之而來,其實,測試不僅是對本學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗,還為孩子提供了一個系統(tǒng)梳理、鞏固提高的機會。合理的期末備考,能讓孩子在實踐中收獲許多有效的學(xué)習(xí)方法,提高自主學(xué)習(xí)能力。那么,孩子應(yīng)該如何高效備考,以達到自己理想的目標(biāo)呢?
來自全國各地的老師分享了許多有用的期末復(fù)習(xí)小妙招,快來看看吧~
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有策略,更有技巧
01四個“一”做好復(fù)習(xí)
選定一個目標(biāo)。我要進步多少分?我要超越誰?選擇一個合適的目標(biāo),比如能夠達到且稍高一點的分?jǐn)?shù)值作為努力的方向,用積極的心態(tài)面對期末復(fù)習(xí)。
列好一個計劃。每個科目有幾個章節(jié)?哪些是重點?哪些科目能最快提高?每天復(fù)習(xí)多少?哪些零碎時間可用?思考過后列好自己的專屬計劃,對照執(zhí)行。
尋找一個伙伴。復(fù)習(xí)是一場長跑,在奔跑過程中,你可能會泄氣、會疲憊、會停滯,因此,一個靠譜的伙伴尤為重要,你們可以彼此鼓勵,共同進步。
擁有一份堅持??荚嚥粌H僅是智力的競爭,更是行動的較量。誰能夠多背多記,多思多問,那么誰就會取得最后的成功。
(廣東省深圳布心中學(xué)向小群)
02三“有”復(fù)習(xí)錦囊
復(fù)習(xí)有度。心理學(xué)研究表明,復(fù)習(xí)程度達到150%的飽和度是最好的,而題海戰(zhàn)術(shù)會讓自己產(chǎn)生倦怠感。
復(fù)習(xí)有法。抓住起床后和睡覺前的時間,在腦海中復(fù)習(xí)最難記的內(nèi)容,效果最好。
復(fù)習(xí)有隙。期末階段要張弛有度,用適當(dāng)方式放松自己心情,可以每天抽30分鐘慢跑、跳繩、打球等,同時注意保證睡眠時間。
(浙江省紹興市柯橋?qū)嶒炐W(xué)朱彥妮)
03三步走,讓期末復(fù)習(xí)更高效
1.做好計劃,有條不紊。指導(dǎo)學(xué)生們根據(jù)自身學(xué)習(xí)情況,制定出符合實際的復(fù)習(xí)計劃,從而緩解學(xué)生忙亂煩躁的情緒,提升復(fù)習(xí)效率。
2.放松心情,游戲助力。期末快節(jié)奏的復(fù)習(xí)往往會加重學(xué)生的心理壓力,老師可以在課上抽出一定時間和學(xué)生一起做與科目知識相關(guān)的小游戲,既提升復(fù)習(xí)效率,又為學(xué)生進行心理解壓。
3.聯(lián)合家長,加強營養(yǎng)。充沛的體力能帶來充沛的腦力,老師需要聯(lián)合家長,讓家長成為學(xué)生的“能量補給站”,給學(xué)生們輸送兩種“營養(yǎng)”:第一種是美味健康的餐飯,第二種是關(guān)愛和鼓勵。
(江蘇省太倉市沙溪第一中學(xué)陳玲)
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04期末復(fù)習(xí)四部曲
靜能生慧。用平和的心態(tài)對待復(fù)習(xí),克服浮躁情緒。
作息規(guī)律。復(fù)習(xí)時要延續(xù)正常的作息時間,該學(xué)就學(xué),該玩就玩,讓學(xué)習(xí)生活更加規(guī)律,保證時間節(jié)奏既緊張又活潑。
精益求精。復(fù)習(xí)重在方法掌握,要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會從練習(xí)中找到規(guī)律,讓學(xué)習(xí)更加高效。靈活使用各種復(fù)習(xí)妙招,如:糾錯本、利用雙色筆來提醒重點知識、學(xué)會用符號來標(biāo)識、每日回顧總結(jié)、各學(xué)科穿插復(fù)習(xí)等等。
見賢思齊。樹立復(fù)習(xí)榜樣,用榜樣的力量來鼓舞自己。復(fù)習(xí)中時常想想內(nèi)心的目標(biāo),激發(fā)起向前沖刺的斗志。
(甘肅省金昌市第八小學(xué)李艷)
05查漏補缺,有條不紊
補齊學(xué)習(xí)短板。平時要重視對每次作業(yè)、試卷中的錯題進行分類整理和診斷分析,查出錯誤的原因,并寫出正確、完整的解答過程。期末復(fù)習(xí)時,平時正確率高的題目,可以用少量的時間復(fù)習(xí),大部分時間要用來加強對錯題題型的針對性訓(xùn)練,直到能夠熟練正確解答,并能做到舉一反三。
繪制思維導(dǎo)圖。數(shù)學(xué)知識有其內(nèi)在的系統(tǒng)性、邏輯性,復(fù)習(xí)時要遵循各單元知識的內(nèi)在結(jié)構(gòu)特點,進行合理的分類與整理,從宏觀上把握各單元知識的重點與難點。建議在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上繪制各單元的思維導(dǎo)圖,然后打開課本,逐一比較,檢查是否遺漏了重要的知識點,遺漏的部分可能就是薄弱環(huán)節(jié),需要加強復(fù)習(xí)。
(安徽省蕪湖市灣沚實驗學(xué)校崔小萍)
06縱橫交錯,大小合一
“縱橫交錯”的知識框架。所謂“縱向”,可以由易到難,也可以由第一單元到第八單元,還可以是一個知識專項。所謂“橫向”,是由某個知識點延展開的相關(guān)知識鏈接。“縱向”一梳理,“橫向”一盤點,所學(xué)的知識就連綴起來。
“大小合一”的雙重滋養(yǎng)。你必須跟隨老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏,吃好老師“大灶”上提供的伙食。但老師的復(fù)習(xí)是針對全班孩子的,開好自己的“小灶”也十分重要,要針對自己的“胃口”加減量,鞏固提高。
(江蘇南通通州區(qū)實驗小學(xué)張曉延)
07思維導(dǎo)圖,扎實掌握
復(fù)習(xí)時應(yīng)該做到:只要復(fù)習(xí)過的都要掌握,而不是一味追求刷題量。除了白天在校認(rèn)真上課以外,學(xué)生可以用思維導(dǎo)圖的方式復(fù)習(xí)薄弱科目,進行查漏補缺。
首先翻開目錄、選定單元,寫下單元主題詞,用結(jié)構(gòu)圖逐層增加要點。思維導(dǎo)圖既能幫助學(xué)生梳理思路,又能幫助他們掌握要點,可謂一舉兩得。
(江蘇省昆山市玉山鎮(zhèn)振華實驗小學(xué)張勻)
08使用“番茄時間法”,實現(xiàn)高效復(fù)習(xí)
每到期末,學(xué)生的作業(yè)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平時,因此容易造成晚上熬夜寫作業(yè)和復(fù)習(xí),影響第二天上課的情況。因此,我會指導(dǎo)學(xué)生使用番茄時間法,實現(xiàn)高效復(fù)習(xí)。
所謂的“番茄時間法”是指學(xué)生每復(fù)習(xí)20分鐘,休息5分鐘。由于一天在校上課,學(xué)生的大腦本來就已經(jīng)很疲倦。采用“番茄時間法”可以幫助學(xué)生在短時間內(nèi)高度集中注意力,然后進行5分鐘的放松,如此循環(huán)往復(fù),可以避免昏昏欲睡,提高復(fù)習(xí)效率。
(江蘇省昆山市花橋中學(xué)周春紅)
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科學(xué)復(fù)習(xí),注重積累
09正確復(fù)習(xí),功在平時
全心投入。在固定的時間內(nèi)記憶一定的內(nèi)容;在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí),記得更牢固。
及時復(fù)習(xí)。最好能夠做到每天晚上進行一次過濾復(fù)習(xí)。
經(jīng)常復(fù)習(xí)。定期復(fù)習(xí)前段時間學(xué)習(xí)的內(nèi)容,養(yǎng)成好習(xí)慣,避免考前突擊。
系統(tǒng)復(fù)習(xí)。比如對語文的字、詞、句進行單元整理歸類,將所學(xué)的知識條理化,記憶會更加清晰。
(云浮市新興縣太平鎮(zhèn)三根榕小學(xué)陳偉英)
10杜絕題海,科學(xué)備考
以本為本,杜絕題海。不要用大量的課外題代替必要的知識整理,更不能偏離書本,另搞一套。
正確定位,立足現(xiàn)實。孩子自己的學(xué)習(xí)狀況,自己是最清楚的,不要不切實際地提高成績期待。
合理安排,勞逸結(jié)合。各門學(xué)科面臨復(fù)習(xí)迎考,需要合理配置時間、科學(xué)安排,不可打疲勞戰(zhàn)。
(江蘇省南通師范學(xué)校第一附屬小學(xué)俞海軍)
11梳理、鞏固、練習(xí)
知識樹梳理知識。復(fù)習(xí)要有效,梳理少不了。可以借助思維導(dǎo)圖、知識樹等圖示工具把每個單元的知識進行分類梳理和歸納。
A4紙鞏固記憶。復(fù)習(xí)每一章時,我會引導(dǎo)學(xué)生自主復(fù)習(xí)半節(jié)課,然后利用剩下的半節(jié)課讓每位學(xué)生把記憶的關(guān)鍵詞或重點內(nèi)容寫在一張A4紙上,速記速寫,快速回憶所學(xué)的知識內(nèi)容。
錯題本復(fù)現(xiàn)一練。由于遺忘曲線,學(xué)生容易在期末階段記錯忘對,因此有必要把錯題本拿出來練一遍,達到鞏固加深印象的效果,從而保證錯題不錯,活學(xué)活用。
(江蘇省徐州市光榮巷小學(xué)陳俊竹)
12歸納總結(jié),迎難而上
勤于總結(jié),善于歸納。復(fù)習(xí)期間,可以仔細(xì)看一看平時記錄的錯題本,總結(jié)出一些自己的易錯題,歸納一些自己掌握得不太好的知識點,利用考前最后幾天再進行集中理解和記憶。
克服薄弱,迎難而上。復(fù)習(xí)時間緊、任務(wù)重,自己做練習(xí)時,選擇自己比較薄弱的科目或者知識點進行鞏固,克服自己的薄弱環(huán)節(jié),讓自己更有信心地面對考試。
(江蘇省昆山高新區(qū)漢浦中學(xué)俞艷君)
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13重視基礎(chǔ),鞏固地基
在日常測試中,我們不難發(fā)現(xiàn),除去特別難的題目,學(xué)生的失分大多還是因為基礎(chǔ)不牢。
因此,在復(fù)習(xí)階段,我想提醒學(xué)生務(wù)必重視基礎(chǔ)知識,查漏補缺,找出自己的知識盲區(qū),避免將重心放在偏題難題上,因小失大。
(江蘇省昆山市婁江實驗學(xué)校方莼)
14本本在手,用好用實
用好筆記本。平時課前課后整理的筆記積少成多,到期末已經(jīng)是滿滿當(dāng)當(dāng)一本。考前復(fù)習(xí)時,我們可以抽時間好好看看筆記本,“溫故而知新”。
用好錯題本。平時我們要養(yǎng)成整理錯題的好習(xí)慣,到了復(fù)習(xí)階段就可以拿出來“對癥下藥”,挑選一些經(jīng)典的錯題練一練,鞏固知識點。
用好任務(wù)本。中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重,臨近考試時,記得用自己的任務(wù)本及時記錄下包括時間安排、各科任務(wù)等,合理計劃和實施,這樣才能做到有條不紊。
(江蘇省常熟外國語學(xué)校嵇怡)
15把復(fù)習(xí)看作“中場指導(dǎo)”
我們不要簡單、機械地將復(fù)習(xí)的過程變成一味的刷題再刷題,而應(yīng)視復(fù)習(xí)為漫漫學(xué)習(xí)之旅中的“中場指導(dǎo)”。
首先,帶領(lǐng)學(xué)生梳理收獲:一個學(xué)期后,吸納了哪些知識,提升了哪些能力。這樣會讓學(xué)生產(chǎn)生埋頭耕耘后的習(xí)得感、愉悅感,萌發(fā)出繼續(xù)求索的興趣和信心。
其次,幫助學(xué)生排查漏洞:找到仍然沒有把握的重點,或是之前頻繁失誤的難點,而后有針對性地練習(xí)、反饋、評點,在有限的時間里為學(xué)生增添一分底氣、幾分從容。
(江蘇省南通市通州區(qū)實驗小學(xué)邱軼先)
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調(diào)整心態(tài),迎接期末
16整理行囊再出發(fā)
整理生活松弛有度。即將迎來考試,馬上又是假期,一緊一松皆是生活。讓自己保持健康、規(guī)律的生活方式,關(guān)注自己的作息時間,保證充分的睡眠、營養(yǎng)攝入,學(xué)會做自己生活的小主人。
整理知識做好復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)就像一場旅行,總是介于出發(fā)與抵達之間。期末考試只是一次階段性考試,重點是整理一個學(xué)期的知識點,可通過思維導(dǎo)圖、錯題集等工具,建構(gòu)知識網(wǎng)絡(luò),查漏補缺。
整理心情積極備考。制定合理的備考目標(biāo),看重過程,弱化結(jié)果,保持愉悅的心情??赏ㄟ^聽音樂、寫日記、適度運動等方式,建設(shè)積極的心理狀態(tài)。
(浙江省溫州華僑職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校戴文生)
17信心百倍做好期末復(fù)習(xí)
一封專屬信件。臨近期末,我會結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,為每位學(xué)生制定合理的復(fù)習(xí)規(guī)劃,裝在信封里交給學(xué)生,讓學(xué)生明確應(yīng)該怎樣更好地復(fù)習(xí)。
百分關(guān)注學(xué)生。考試前,要時刻關(guān)注學(xué)生復(fù)習(xí)備考的情況,實時點評鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生合理利用時間。
(陜西省寶雞高新第一中學(xué)秦超)
18美麗心情,面對期末更樂觀
面臨期末,學(xué)生身上有不小的壓力,我們需要主動出擊,疏導(dǎo)學(xué)生的焦慮情緒。要用放大鏡捕捉學(xué)生的點滴進步,尤其增加對落后學(xué)生的關(guān)注。
課前一支歌??梢院蛯W(xué)生一起唱一些勵志歌曲,讓學(xué)生有更積極的心態(tài)復(fù)習(xí)備考,如《隱形的翅膀》《我相信》等。
課間減壓小游戲。選擇一些在座位上就可以玩的小游戲,如“坐坐站站”考反應(yīng)速度,調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒。
(江蘇省昆山市玉山鎮(zhèn)同心小學(xué)楊雪瑤)
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高效復(fù)習(xí),運籌帷幄
有人說,考場如戰(zhàn)場。孩子們的考前復(fù)習(xí),也是至關(guān)重要的一場戰(zhàn)役??v觀我國歷代兵法,古人以其智慧給我們留下了豐富的軍事文化遺產(chǎn),也給我們提供了很多可以借鑒的寶貴經(jīng)驗。
張弛有度,不打疲勞戰(zhàn)
身體是革命的本錢。在緊張的復(fù)習(xí)階段,孩子們的壓力不言而喻,此時更需要合理規(guī)律的生活作息來給健康保駕護航。
凡事過猶不及,大腦和身體也需要休息。周末在家,孩子們也不要一味埋頭復(fù)習(xí),要適時地起身遠(yuǎn)眺,保護視力。疲憊或狀態(tài)不好時,就停下來休息一下,或做些運動,讓大腦“換個頻道”。每天應(yīng)保證充足的睡眠,不熬夜復(fù)習(xí)。該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí),該休息時休息,有張有弛,學(xué)習(xí)的效率更高。
除了休息,飲食也同樣重要。三餐時間要規(guī)律,飲食搭配要均衡。尤其是處在發(fā)育期的孩子們,更要注重各種營養(yǎng)的攝入。當(dāng)孩子感到疲勞時,可以吃些花生、杏仁、腰果、胡桃等。當(dāng)孩子消耗大、消化弱、食欲不佳時,可以吃些清淡可口的飯菜或消熱健脾的食物,補充身體的消耗,提高復(fù)習(xí)效率。
精準(zhǔn)定位,不打題海戰(zhàn)
辛棄疾在《美芹十論》中提道:“用兵之道,無所不備則有所必分,知所必守則不必皆備?!币馑际钦f,用兵作戰(zhàn)的法則,如果處處設(shè)防,那么兵力就必然分散;如果知道必定要設(shè)防的地方,就不一定要處處防備。
期末復(fù)習(xí)也是如此。孩子們的時間和精力都有限,復(fù)習(xí)時面面俱到是不可能的。如果想要通過“題海戰(zhàn)”來提分,那么精力必定分散,時間也是不夠用的。結(jié)果“題海戰(zhàn)”耗費了大量的精力,卻收效甚微。
因此,期末復(fù)習(xí)不建議盲目刷題。我們應(yīng)重點設(shè)防,精準(zhǔn)復(fù)習(xí),主攻課本上的基礎(chǔ)知識和重難點,吃透各考點知識點。一味地追求難題,也同樣不可取,應(yīng)該將自己做過的錯題進行整理分析,根據(jù)自身的實際情況,有針對性地去練習(xí),夯實基礎(chǔ),適當(dāng)拓展。
泰然處之,打好心理戰(zhàn)
復(fù)習(xí)迎考如同行軍打仗,除了做好充分的物質(zhì)準(zhǔn)備,還有很重要的一點——治心。正如《孫子兵法》所說,“以治待亂,以靜待嘩,此治心者也?!?/p>
“治心”最重要的是穩(wěn)定心態(tài)。考生在考前需靜下心來,克服緊張心理,不急不躁,每天按照自己的節(jié)奏和既定計劃進行復(fù)習(xí),不受身邊其他人的干擾,這樣才能以自己最好的狀態(tài)去迎接考試。
當(dāng)然,我們對自己也要有一個合理的期待值,不要期望過高,導(dǎo)致情緒崩潰。期末考試只是對這段時間學(xué)習(xí)情況的一個階段性評估,不必患得患失,只需以平常心待之,正常發(fā)揮即可。
所謂,功夫在平時,考試靠的是平時的努力,非一朝一夕之功。只要大家平時認(rèn)真對待,不懂就問,及時掃清學(xué)習(xí)路上的“攔路虎”,精準(zhǔn)復(fù)習(xí),查漏補缺,考前靜心,調(diào)整心態(tài),必將勝人一籌。預(yù)祝所有的考生們,都能高效復(fù)習(xí),輕松迎考!
(江蘇省昆山國際學(xué)校小學(xué)部戚文霞)
作為教師,我們都希望學(xué)生在備戰(zhàn)考試時全力以赴、不留遺憾。平和的心態(tài)、正確的方法、勤奮的精神缺一不可。同時老師和家長都要意識到,一次考試不足以決定人生,如果孩子發(fā)揮不理想,要鼓勵他們看到自己的進步,繼續(xù)努力,遇見更美好的自己。
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