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自己在家鹵雞腳怎么鹵
我家孩子有12歲了,他特別喜歡吃鹵雞腳,但是每次都是去超市買(mǎi)那種已經(jīng)包裝好的,然后回家蒸一下就好的那種食物。后來(lái)我想那樣經(jīng)常吃肯定有點(diǎn)不衛(wèi)生,吃多了對(duì)身體也有壞處,所以我想自己在家里做鹵雞腳給孩子吃,那樣健康又衛(wèi)生,但是我不知道鹵雞腳究竟是如何讓做出來(lái)的,所以求解答?
材料
棒棒雞腿3支,蔥段15公克,蒜仁3顆,姜片10公克,八角2粒,草果1顆,醬油150㏄,醬油膏30㏄,冰糖10公克,胡椒粉少許,五香粉少許
做法
1.棒棒雞腿洗凈,放入滾沸的水中汆燙,撈出后沖冷水備用;蒜仁拍扁備用。
2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蔥段、作法1蒜仁及姜片,至呈微焦?fàn)睢?/p>
3.于作法2鍋中倒入所有調(diào)味料,煮至滾沸后放入作法1棒棒雞腿,再次滾沸后轉(zhuǎn)至小火,煮約15∼20分鐘后熄火,浸泡約15分鐘即可。
而且我還知道了鹵雞腿是專為兒童設(shè)計(jì)的,根據(jù)兒童和幼兒的牙齒未出齊、稚嫩、換牙,如果吃成人版的鮮美的,有嚼勁的肉,孩子有可能出現(xiàn)以下3種情況:
1、不消化,纖維太粗了;
2、牙齒縫里塞滿肉的粗纖維經(jīng)絡(luò)等;
3、咬不動(dòng),成人的牙齒數(shù)量多,且成熟,可以很好的撕裂食物和咀嚼食物,所以肉不用煮的很爛就可以吃的很美味且消化的很到位了,而兒童不同。
針對(duì)以上特殊情況,我將鹵雞腿略微改良了下,就很適合兒童們吃了。
這里用到了電飯煲,1是方便所有人的制作,2是因?yàn)殡婏堨壹訜崧?,燜煮時(shí)間長(zhǎng),食物容易在保留湯汁的情況下就燉的酥爛了,這樣口感不但酥軟而且很水潤(rùn)。一點(diǎn)都不干柴。
其次不同點(diǎn)子瑜配料上,在此,我只采用了普通的蔥姜料酒和醬油。沒(méi)再添加其他的增香增鮮的調(diào)味品。這樣可以有效的保留食物的原汁原味,也可以不讓孩子過(guò)多的攝入香辛料、谷氨酸鈉等。讓孩子健康的成長(zhǎng)!
從營(yíng)養(yǎng)角度說(shuō),紅燒的東西畢竟有醬油,不要每天給孩子吃紅燒菜哦。我們家也是難得吃吃的。
如果大人自己吃,想要再改進(jìn)該怎么做?
說(shuō)實(shí)話,這樣燉出來(lái)的鹵雞腿已經(jīng)相當(dāng)?shù)拿牢读?!如果您不想跟孩子一樣屈于原味的話,您還可以添加:辣椒、花椒、大料等香辛料,也可以適當(dāng)放點(diǎn)糖、味精等再提提鮮,更可以倒到鍋中開(kāi)大火加湯汁收干!雞肉吃起來(lái)會(huì)更緊實(shí)!更有口感!
通過(guò)這次兒子生病,我也長(zhǎng)了一件本領(lǐng),就是做鹵雞腿,而且兒子說(shuō)我做的比小明媽媽做得好還,我聽(tīng)了也特別開(kāi)心?,F(xiàn)在兒子身體健健康康的,我覺(jué)得我的生活又圓滿了。他是我精神的支柱??粗惶焯扉L(zhǎng)大,我覺(jué)得他就是我生命
自己在家如何鹵雞腿雞爪
-【鹵雞腿雞爪】---
準(zhǔn)備食材:琵琶腿1000克、大蔥一根、生姜一塊、干辣椒5克、花椒3克、八角3克、香葉2克、甜面醬兩茶勺、鹽適量、生抽適量、老抽適量、雞精適量。
做法步驟:
1、首先把琵琶腿用清水沖洗解凍,解凍后放在清水中浸泡十幾分鐘備用。
2、接下來(lái)準(zhǔn)備香料,把大蔥切成蔥段、生姜切成片。
3、鍋里坐水,把解凍好的雞腿涼水下鍋,大火把水燒開(kāi)后撇除浮沫,加入少許料酒再煮2分鐘后撈出。
4、撈出雞腿后迅速用涼水沖洗,使其降溫,然后放在涼水中浸泡,這樣可以使雞腿的表皮變得緊實(shí),在接下來(lái)鹵雞腿的過(guò)程中不容易破皮。
5、鍋里加入適量食用油,油熱后把蔥段和姜片下入鍋中,煸炒出香味后加入剩余的其他香料,煸炒出香料的香味。在鹵雞腿的時(shí)候,提前把香料煸炒一下,香料的滲透能力會(huì)更強(qiáng),雞腿更容易入味。
6、把香料炒香后加入兩勺甜面醬繼續(xù)翻炒,把甜面醬的醬香味炒出來(lái)以后適量開(kāi)水,再加入適量鹽、生抽、雞精調(diào)味,適量老抽調(diào)色。
7、大火把湯汁燒開(kāi)后,加入雞腿,大火把湯汁再次煮開(kāi)后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)為中火燉煮15分鐘,燉雞腿的過(guò)程中切忌不要經(jīng)常去攪動(dòng)它,那樣很容易會(huì)使雞腿破皮。
8、15分鐘后關(guān)火,讓雞腿在鹵湯中浸泡2小時(shí)以上,雞腿在鹵湯中浸泡的過(guò)程中可以充分吸收鹵湯的香味,使肉質(zhì)更加入味。
9、雞腿浸泡入味后從鹵湯中撈出即可食用,顏色亮色、肉質(zhì)鮮美入味,特別好吃。
小貼士:
1、雞腿焯水后要及時(shí)過(guò)涼水,讓雞肉表皮變緊實(shí)。
2、鹵雞腿之前要把所有香料用油煸炒一下,這樣更容易入味。
3、鹵雞腿的過(guò)程中不要經(jīng)常攪動(dòng),以防雞腿破皮。
4、燉煮雞腿的時(shí)間在15分鐘左右,保證雞腿成熟即可,浸泡才是雞腿入味的關(guān)鍵。
怎么鹵鴨腿
鹵鴨腿
食材
鴨腿、姜片、冰糖、蔥段、食用油、八角、桂皮、醬油、料酒、鹽。
做法
1、新鮮的鴨腿兩個(gè),用熱手洗干凈,有干部擦干表面的水。
2、鍋里燒油,放入姜片爆一下,把鴨腿放入,煎黃。
3、煎鴨腿中,一面煎黃,再煎另一面。
4、高壓鍋里面放醬油,姜片,八角,桂皮,冰糖等,小火開(kāi)始燒。
5、燒的微熱,在鍋里加開(kāi)水,然后放入鴨腿,剛剛沒(méi)過(guò)肉即可,然后加上蓋子,大火煮25分鐘,燜10分鐘。
6、鹵好后的鴨腿,再在煎鍋里面煎一會(huì),收汁,就OK啦,裝盤(pán)開(kāi)吃。
秘制鹵鴨腿
食材
鴨腿2只、辣椒段一大把、八角三個(gè)、花椒15粒、蔥6根、姜六片、蠔油兩茶匙、生抽三茶匙、老抽兩茶匙、胡椒粉半茶匙、熟白芝麻適量、香菜少許。
做法
1、鴨腿洗凈飛水,飛好水的鴨腿洗凈用吸油紙吸干表皮水分,下油鍋煎至兩面金黃。
2、將鴨腿放入煮鍋加入蔥結(jié),八角,花椒,老抽,生抽,姜片,胡椒粉,蠔油。
3、加入沒(méi)過(guò)的鴨腿的水,大火煮開(kāi)加入一大把辣椒段。
4、煮至湯還剩三分之一時(shí)加入鹽和雞粉調(diào)味。
5、撈出所有的配料,浸泡兩小時(shí)即可食用。
6、將鴨腿切塊澆上鹵汁撒上白芝麻用少許香菜點(diǎn)綴,味道棒棒噠的!
香鹵鴨腿
食材
鴨腿4個(gè)、大蔥2根、姜3片、蒜瓣一頭、花椒適量、八角3個(gè)、鹽適量、草果一個(gè)、白芷2片、丁香2個(gè)、醬油適量、紅曲米適量、老鹵適量、香葉2片。
做法
1、鴨腿處理干凈后冷水浸泡一會(huì),去去血水
2、開(kāi)水下入鴨腿,撇去浮沫
3、沒(méi)有血水即可撈出,并快速冷水沖一會(huì),收緊鴨皮,鹵時(shí)形狀好
4、鍋里放入老鹵和沒(méi)過(guò)鴨腿的水量,加入配料欄里的所有調(diào)料,沒(méi)有老鹵也可不加。
5、大火燒開(kāi)十分鐘,中小火35分鐘左右,筷子能扎進(jìn)去即可,太爛了形狀不好。關(guān)火燜一夜,即入味又軟爛,且形狀還好。
6、皮朝下悶了一夜的的鴨腿??梢詻龀裕部梢栽贌_(kāi)后,鴨腿斬段,另起鍋收適量鹵湯汁淋上即可。
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